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Pilates Musik 2-ruhig & Entspanned

Pilates Musik 2-ruhig & ...

Diese CD enthält melodische Musikstücke im Ruhepuls-Rhythmus (PulsTakt60), die eine Entspannung von Körper und Geist unterstützen sowie eine bewusste, gleichmäßige Atmung fördern.

mare - Die Zeitschrift der Meere / No. 94 / Königsberg

mare - Die Zeitschrift ...

Einst war es das Königsberger Land, gehörte zu Ostpreußen und somit zum deutschen Reich, heute ist die Oblast Kaliningrad eine russische Enklave. Mit Rucksack und Notizblock sind unser Autor und Fotograf durch die Oblast gewandert, immer an der Ostseeküste entlang. Was sie sahen, ist eine Insel der Rückständigkeit, noch immer geprägt von Russlands Baltischer Flotte. Aber auch Menschen, die sich ...