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Das große Buch vom Ultra-Marathon - Ultra-Lauftraining mit System

Der Marathon-Erfolgsautor Hubert Beck beschreibt in seinem Buch, wie sich ein Marathonläufer zu einem Ultramarathonläufer entwickeln kann. Differenzierte Trainingspläne für unterschiedliche Ultralauf-Leistungsziele und die spezielle Ultralauf-Trainingsmethodik sind zwei Schwerpunkte des Buches. Erfahrungsberichte über bedeutende, unterschiedlichste Ultralauf-Veranstaltungen bieten wertvolle Informationen, um sich auf unterschiedliche Rennen gezielt vorzubereiten zu können. Die Vorstellung
von Ultralauf-Stars, sowie Statistiken und Termine runden das Buch ab.

35,90 CHF


ISBN 9783767911932
Preis 35,90 CHF
Autor Beck, Hubert
Sprache ger
Seitenangabe 367
Verlag Copress
Erscheinungsjahr 2015
Meldetext
Einband Marathon, Lauf, laufen, Jogging, Sportlerernährung, Sporttraining s.a. Einzelsportart, Kartonierter Einband (Kt)
Reihe
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